〜 S t a f f _ R e v i e w 〜 簡単調理！レンジでチンするだけ♪
こんにゃくを粒上にしたスープでくせになるプチプチ食感♪
低カロリーなのに満腹感！忙しい朝やダイエットにおすすめです。
味は「カレー」「かぼちゃ」「とうもろこし」の3種類！お好きな味から2食ずつをお選びいただけます♪
お好みでどうぞ☆
550円
［体内からコラーゲンを増やすには］
女性ホルモンのエストロゲンに似たイソフラボンが多く含まれる大豆食品を摂るようにしましょう❣️@SuVQ6gfVr4dC59r 2020/05/11 06:49
豆乳には大豆イソフラボンってのがあってね。
女性ホルモンのエストロゲンとよく似た働きがあって、美容と健康に役立つ成分として大変注目されているんだ。
コレステロール値の上昇を抑えたり、 骨からカルシウムが溶け出すのを防ぎ、動脈硬化や骨粗鬆症の予防や改善に効果があるんだって！@osakaITp 2020/05/11 13:13
RT @keisyouen: 湿気の多い季節、からだの水分を調節してスッキリ過ごしたいですね。
大豆もやしには利尿作用があるので、むくみやそれによる頭痛、二日酔いの改善に効果がある様です。
もちろん、大豆イソフラボンや食物繊維も豊富で健康や美容にも効果的！
単品、ナムル盛でテイ…@seizykim 2020/05/10 18:32
イソフラボンを摂取しよう！
豆腐、豆乳、大豆、納豆など取り入れる。@mnogairu 2020/05/11 07:03
罪悪感ゼロで夜食を楽しむ..♡ 中村明花の電子レンジだけでつくる”ヘルシー夜食レシピ”
詳しくは→https://t.co/f0ImI9yoVx
大豆（豆乳）に含まれるイソフラボンは、美肌はもちろん生理前の不調や肥満防止など女… https://t.co/Tby022ZwI1@Lulucos_byS 2020/05/10 23:31
@aloinginus んだんだ(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
豆腐は大豆やから
イソフラボン入っとるやろ？
で
小松菜、豚肉は
鉄分豊富なメニューやから
良い組み合わせの炒め物(*˙˘˙)
これで
フラフラも美容も
改善なのらょ*✧(*´˘`*)✧*@kirakira_aarin 2020/05/10 23:15