発芽玄米 関連ツイート
本日の夕食。
@reala720 2020/05/10 21:53
寒天&発芽玄米入りご飯、豚汁、シェパーズパイ、ブロッコリーとベーコンの炒めもの、きゅうりとイカの酢の物。
美味しかったです(^_^)v https://t.co/SovedU5YZJ
発芽玄米 GI値:54
@atumei1 2020/05/11 09:08
発芽玄米にはダイエット効果のあると言われる「ギャバ」の含有量が、玄米の5倍程度、白米の約10倍もあります。
米粉ダイエット!!!米粉を使ったライスパスタや、麺が注目されています。ダイエット向けの商品も販売されていて、発芽玄米や玄米が加えられ栄養バランスが良いので安心して食べられます。腹持ちが良く、空腹感によるイライラを防げるとしてダイエッターに取り入れられています。
@miu66785220 2020/05/10 21:45
発芽玄米久しぶりに買おうかな
@moecoron222 2020/05/10 19:04
5/10 今日の1食
@kazuyo_252525 2020/05/10 18:33
昨夜たこ焼き10個食べてしまったが、コロナ前より-2kgで安心(*˘︶˘*).。*♡
ブロッコリーは芯まで食べれるよ。
・キャベツのレモン漬け
・鮭の和風ムニエル
・舞茸ともやしの味噌汁
・発芽玄米… https://t.co/paRI7OKSCp
モリンガには発芽玄米よりも多く含まれるGABAには、中性脂肪の蓄積を抑える働きがあります
@sole_graceshop 2020/05/10 15:43
また、食後の血糖値の急激な上昇を抑えてくれる効果もある為、食前には必ず摂取したいです
#moringa #モリンガ #美容 #エステ… https://t.co/dziSywlHum