発芽玄米 関連ツイート
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授乳中の母親のメンタルヘルス - 玄米を自宅で発芽させて食べる発芽玄米
https://t.co/XRz3z5jKxM@ko29947 2020/05/11 08:45
玄米について、ベルツ博士のエピソードをどう解釈するかは別として、
低GI値の食品を摂ることは、驚異的パワーが得られる根源的なものが
あるのではないか。何も玄米に限らなくても良いのではないか。
従って、発芽玄米でも、全粒粉パン、十割そばなどでも良いのでは
ないかと考える。@iton33001 2020/05/11 09:33
最近のマイブームは玄米と全粒粉パスタ。
全粒粉パスタはグルテンが微力らしくて嬉しい。
玄米は発芽させて正しく炊いて、
全粒粉パスタは、私は長めに茹でるかな。
最初の頃はボソボソしていたけど、丁寧に茹でたり炊いたりしていたら最高に贅沢で美味しい(^ｑ^)@bonheur7788 2020/05/10 20:21
@Noir_pen_TB 私もそう思いました。ラジオでこの自粛で自宅にいることが多く、販売数が伸びている…と。私も変わり種(こんにゃくや発芽玄米入りなど)を買うことありますが、ガッと炊いて好きな分量で小分けにして冷凍保存するのがあたりまえだったので(^_^;)
@Akira_728 2020/05/11 07:14
RT @nnaimnm: こだわりの国産玄米を販売している、
ともこ庵 Shop様 @tomokoan_shop から、
カリカリ玄米梅酢味 いただきました✨
発芽発酵炒り玄米のポリポリなおやつ🌾
ほんのり梅酢の味が爽やかです🎶
少し口に含んでからよく噛むことで体にも良いとのこ…@tomokoan_shop 2020/05/11 11:38
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@TMon1991 2020/05/11 01:33
